这里是对每月各事项进度所做的一个回顾，记录在阅读、生活等方面的思考和收获。这是写给自己的，在未来的某一天回顾，这些时光如同雁过留痕，能看到些许印记。
to-do-list 进度表
五月份经历了一段截然不同的生活。
回到一座熟悉的城市，来到一个新的地方生活，开始一段未曾体验过的生命状态。
很多习惯继续坚持，好好吃饭睡觉，好好读书思考，在滞留了许久后，厨艺终于再次有所精进。
生活如同耕耘，少不了汗水和付出，但真正让人充实和满足的是，随着时间一天一天，也能看到生长和收获。
一些生活具体的面向一定会发生变化，一些心态也会走入新的阶段，这些未尝不是宝贵难得的生命体验。虽然看不清未来，但人生从来都不是一条命定的轨迹，也无需按照别人甚至自己的期望去展开。
很高兴能充实地活着。
书籍阅读
这本书邂逅过很多次，最终让自己下定决心开始阅读，原因很简单，因为需要，现实的需求。
然而这本书却是我上半年为止读得最为耗费心力的书籍，因为这不再仅仅是读书，而是深入地理解和实践书中的内容，一边阅读一边观察生活、复盘反思。有些时候，不得不在某些内容停下来，再艰难地翻上几页，获得一些平静和力量。
这本书在我看来，具备作为教材的体系，也收集丰富的研究资料，更难能可贵的是，内容的安排并不枯燥，语言生动，案例有趣，还有很多与读者互动的环节。但毕竟是一本结构全面的大部头书籍，阅读是需要耐心的。
对我一个很深的感受而言，这本书对于读者，以旁观者和当局者的身份来读，将会或者一种截然不同的感受程度。很有幸在恰好的生命状态中，获得了一段恰好的阅读体验。
读完这本书，不仅仅是去学习如何与亲密关系相处，更本质的是，学习如何更好地打磨和修饰自己的内心与行为，是一个关于自我成长的过程。
我在豆瓣评语中写到：「这是一本很好的教材和研究资料，对于试图从全局了解亲密关系的人来说，很具有指导作用。然而很多时候，身处其中却容易一叶障目冲昏头脑，造成懂得很多道理却依然处不好关系的感觉。知道容易，做好很难。即便如此，静下心来读一读，依然能够给人力量使人平和。」
书中有太多太多精辟的论述，并且内容丰富，以至于无法精挑细选地呈现摘录和想法，希望有机会能再次咀嚼这些精华。
思考笔记
最近我在想，什么是「中年危机」？如果今天要我给出一个答案来，那么我会说：中年危机就是一个人从上学到工作，一直被社会训练，最终变成一个无法自全的人，一定要依附某个外境，某样外物，某个外人才能过活，等到中年时发现人生的真相是孤身一人，不得不和自己相处时，精神上就会出现巨大的危机，因为他根本不知道如何自全，也不适应孤独，总是习惯于找点什么抓点什么握住点什么，然后坚决倚上去。一旦无倚无凭，就感觉自己在下落，无尽地下落。
——公众号 槽边往事
一篇好文，本来是一个读者困惑于中年人如何交朋友，作者以此展开给出了更深刻的见解。
不少人能无忧无虑随波逐流地生活，也有一部分人会在夜深人静的停车场去直面这种人生大哉问。
A great decision is the result of a good process, and that process must include an attempt to accurately represent our own state of knowledge. That state of knowledge, in turn, is some variation of ‘I’m not sure’.
一个好的决策源于一套完善的决策流程，而这个流程必须包含对自身认知状态的准确表达。这种认知状态归根结底不外乎是某种形式的”我不确定”。
这一点跟我最近的感悟非常接近：
投资到最后似乎是这样一种情境，你对某个公司进行了抽丝剥茧的简化，最终归结到两三个很难判断的长期变量。大家买的和卖的无非是关于这几个变量的不同判断。
站在当下，你选择相信什么，跟你的信念是有很大关系的。
那大家比拼的无非就是谁的信念与事实更为接近，这就是投资的修行。
——公众号 哈读
是的，投资交易很多时候，就是对于一些简化到不能再简化的判断，有不同的信念看法，从而以此下注。往往没有能够 100% 证明或证伪的判断，都是某种不确定下的决策。
如果我们能够接受“不确定性”这种常态，那么就可以用概率的视角来看待世界，安排投资组合。
一颗平静的心，一个健康的身体，一个充满爱的家。这些东西是金钱买不到的，必须通过努力才能获得。
——《纳瓦尔宝典》
能用钱直接解决的事，通常不是世间真正的难事。真正难的，是时间。
并且，我们常常搞反了重要性的顺序，关于金钱、健康与幸福。
「我认为，生活本身没有那么难，是我们自己把生活变难了。我在生活中努力摆脱“应该”这个词。当“应该”在脑海中出现时，其背后隐藏的是负罪感或社会规训。如果做一件事是因为“应该”，那就表示你内心是不想这么做的，而违背自己的心意会让你变得痛苦不堪。因此，我努力在生活中减少“应该”做的事。」
——《纳瓦尔宝典》
生活没有那么难，这几年好像这句话也反复听到或者提起。是的呀，觉得很难，正是因为我们在心目中存在着假设的样子。如果我们要按照一种“应该”的方式生活，就进入了一种不那么自由的状态，自己觉得或许有些无能为力的状态，找不到关于未来的答案的状态，所以当然会心生反感和抵触，觉得很难的样子。
但只要认识到，自己在一定程度上是自由的，在决定自己要如何生活的主观选择上是自由的，那么就会更有动力去过好当下，聚焦当下。
美食烹饪
这个月尝试了一些新的食材，也少不了翻车的经历，中规中矩做出了几道新的菜。当然还需要不断加深与食材的了解，以及对火候的掌握。
浮光掠影
来到了新的地方，也看过未尝见过的风景，留下一些走过的印记。
